Como residentes de Arkansas y estadounidenses, ahora es el momento de unirse. En medio de esta crisis de salud pública, debemos hacer todo lo posible para protegernos y proteger a quienes nos rodean.

A continuación se encuentran las pautas del grupo de trabajo COVID-19 de la Casa Blanca que ayudarán a frenar la propagación de este virus y mantenerlo saludable.

  1. Escuche y siga las instrucciones de sus autoridades estatales y locales.
  2. Si se siente enfermo, quédese en casa.
  3. Si sus hijos están enfermos, manténgalos en casa.
  4. Si alguien en su hogar ha dado positivo por el coronavirus, mantenga a toda la familia en casa.
  5. Si eres una persona mayor, quédate en casa y lejos de otras personas.
  6. Si usted es una persona con una afección de salud subyacente grave que puede aumentar su riesgo (por ejemplo, una afección que deteriora su función pulmonar o cardíaca o debilita su sistema inmunológico), quédese en casa y lejos de otras personas.
  7. Incluso si es joven o de otra manera saludable, está en riesgo y sus actividades pueden aumentar el riesgo para los demás. Es fundamental que haga su parte para detener la propagación del coronavirus:
  8. Trabajar o participar en la escuela desde casa siempre que sea posible.
  9. Si trabaja en una industria de infraestructura crítica, como se define por el Departamento de Seguridad Nacional, como servicios de salud y suministros farmacéuticos y alimenticios, usted tiene una responsabilidad especial de mantener su normalidad horario de trabajo. Usted y sus empleadores deben seguir
  10. Orientación de los CDC para proteger su salud en el trabajo.
  11. Evite reuniones sociales en grupos de más de 10 personas.
  12. Evite comer o beber en bares, restaurantes y comidas canchas: utilice las opciones de transporte, recogida o entrega.
  13. Evite viajes discrecionales, viajes de compras y actividades sociales.visitas
  14. No visite hogares de ancianos o de jubilación o de larga duración.instalaciones de cuidado a menos que brinden asistencia crítica.
  15. Practique una buena higiene: 
  • Lávese las manos, especialmente después de tocar cualquier artículo o superficie de uso frecuente.
  • Evita tocarte la cara.
  • Estornudar o toser en un pañuelo de papel, o en el interior de su codo.
  • Desinfecte artículos y superficies de uso frecuente como tanto como sea posible.
Si experimenta síntomas de COVID-19, llame a su médico de atención primaria, el Departamento de Salud de Arkansas al 1-800-803-7847, o use la herramienta de detección UAMS HealthNow en https://uamshealth.com/healthnow/. NO vaya a un lugar de prueba, centro de atención médica, incluido el consultorio de su médico, una clínica de atención urgente o la sala de emergencias sin llamar con anticipación, ya que esto podría conducir a la propagación de COVID-19 a personas vulnerables que buscan atención para otras enfermedades.

Keep In Touch

Please sign up below to receive my weekly newsletter and get the latest news and updates directly to your inbox.